Atenção cabeçudos!

«Quando tiverem que enfrentar uma meta importante, não se preocupem com o que pode acontecer se falharem, ou se o produto final será suficientemente bom para agradar ao chefe. Não percam a cabeça com a improdutiva preocupação do "E se..." Em vez disso, se se concentrarem no momento presente, no que é preciso ser feito e no que que está a acontecer agora, muito do stress desaparecerá e o pensamento será menos obstrutivo e mais motivante.»

People who meditate grow bigger brains than those who don't.